Emily Nazionale27 mrt.7 minuten‘Burn-out is een confrontatie met jezelf’Huisarts-sportarts dr. Silke Stalpaert kreeg een burn-out en schrijft nu over mentale veerkracht en zelfzorg. In april werkt Silke...
Emily Nazionale26 sep. 20233 minutenWaarom perfectionisme contraproductief isIn onze maatschappij ligt de nadruk op het beste uit jezelf halen. Streven naar perfectionisme is echter nefast voor onze gezondheid en...